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Événements à venir
7 jours avant l'événement26 sept. 2026, 09:00 – 12:00Espace Pāragate, Bd de Pérolles 46, 1700 Fribourg, SuisseQuatre rencontres pour explorer la pratique de l’Ashtanga à travers quatre dimensions essentielles : Corps, Souffle, Présence et Réalisation.
14 jours avant l'événement03 oct. 2026, 10:00 – 12:00Espace Pāragate, Bd de Pérolles 46, 1700 Fribourg, SuisseQuatre rendez-vous avec Borislava pour explorer les quatre R du yoga somatique : ralentir, respirer, répéter et ressentir. Le Yielding — se déposer consciemment dans le soutien de la terre — sera le fil conducteur de chaque séance. Toutes les rencontres peuvent être suivies séparément.
42 jours avant l'événement31 oct. 2026, 09:00 – 15:00Espace Pāragate, Bd de Pérolles 46, 1700 Fribourg, SuisseUne journée en deux temps pour cheminer de l’ancrage vers l’élévation : une exploration somatique des différentes qualités d’énergie avec Borislava, suivi d’une pratique guidée d’Ashtanga avec Thomas et d’un pique-nique partagé,
57 jours avant l'événement15 nov. 2026, 10:00 – 13:00Espace Pāragate, Bd de Pérolles 46, 1700 Fribourg, SuisseUne journée pour célébrer Lakshmi, déesse de l’abondance, de la beauté et de la lumière intérieure. À travers une cérémonie du cacao, une pratique de yoga, la création d’un mandala et le chant de mantras, nous ouvrirons un espace pour accueillir la gratitude, la douceur et la richesse déjà présentes
91 jours avant l'événement19 déc. 2026, 09:00 – 13:00Espace Pāragate, Bd de Pérolles 46, 1700 Fribourg, SuisseUne matinée festive et chaleureuse pour nous retrouver avant les fêtes et découvrir les différentes pratiques proposées à l’Espace PĀRAGATE. Yoga, souffle, mouvement, méditation, cacao et mantras rythmeront ce moment de partage, qui se terminera autour d’une petite collation de Noël.
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