Les enseignant.e.s

Je m’appelle Borislava, et je pratique l’Ashtanga Vinyasa Yoga depuis 2017 auprès de ma première enseignante, Mélanie Georgiou, qui m’a transmis les bases solides de cette discipline exigeante et profondément libératrice.
En 2023, j’ai choisi de poursuivre mon chemin en me formant auprès de John et Julia Scott, dans la lignée directe de Shri K. Pattabhi Jois, où j’ai complété une formation de 200 heures en Ashtanga Vinyasa Yoga. Cette immersion a renforcé ma compréhension de la première série (Yoga Chikitsa) et de l’approche traditionnelle de la pratique, mêlant discipline, fluidité et méditation en mouvement.

Parallèlement, mon exploration m’a conduite vers une autre dimension du yoga, celle du Yoga du Son, que j’ai étudié avec Patrick Torre et Mahaut Aeschlimann. À travers les mantras, les vibrations et la puissance de la voix, j’ai découvert une voie subtile et profonde permettant de relier corps, souffle et esprit, mais aussi de toucher cette part lumineuse et universelle qui vit en chacun de nous.

Au fil des années, le yoga a transformé ma vie bien au-delà de la pratique physique. Il m’a offert un espace de reconnexion à mon être intérieur, un ancrage dans le présent et un chemin de croissance spirituelle. Chaque posture, chaque respiration et chaque vibration sonore sont devenues pour moi des outils de connaissance de soi et de guérison intérieure.

Cette transformation, empreinte de gratitude et de joie, est devenue une source d’inspiration et de force. C’est pourquoi je ressens aujourd’hui l’élan profond de partager cette passion avec les autres. J’enseigne le yoga comme un art de vivre, une voie de présence et de liberté intérieure, où le mouvement, le souffle et le son s’unissent pour révéler la beauté de l’instant et la lumière de notre véritable nature.

C’est en Inde au Kerala, en 2010, que je participe à mon premier cours de yoga. C’était un cours de Sivananda Yoga. J’ai tout de suite adoré. Puis, en 2014, j’ai décidé de commencer des cours de yoga, du Vinyasa Flow et 3 mois plus tard, j’ai également démarré des cours d’Ashtanga yoga en parallèle. Ces deux styles de yoga étaient pour moi complémentaires et définissent ma pratique de yoga encore aujourd’hui.
La liberté de mouvement, la créativité, l’intuition du Vinyasa Yoga et la rigueur, la concentration accrue, la discipline de l’Asthanga me correspondent bien.
Depuis, en plus des cours hebdomadaires et ma pratique personnelle, j’ai participé à de nombreux workshops ou retraites avec différents professeurs, tels qu’entre autres, Elena de Martin, Simon Park, Manju Jois ou Jessica Rabone. C’est avec cette dernière que je décide de sauter le pas et de faire un Yoga Teacher Training (200H) en 2023-2024.
J’aime partager les bienfaits que la pratique du yoga m’apporte.

Dès la première séance Alive Breathwork expérimentée, j’ai su que je voulais me former à cette technique. C’était au départ pour moi, afin de vivre toutes les facettes de cette méthode puissante, profonde et empouvoirante. Constatant, durant ma formation, les nombreux bienfaits de cette outils, j’ai ensuite souhaité offrir l’opportunité au plus grand nombre d’expérimenter ces espaces transformateurs.

En effet, Alive Breathwork permet, par l’utilisation de la respiration consciente de réapprendre à respirer pleinement, de réguler notre système nerveux, de libérer nos blocages physiques, émotionnels, et subconscients.

Je me réjouis de partager ces espaces puissants et bienveillants avec toi.